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स्वादिष्ट और पारंपरिक यूरोपीय ब्रंच भोजन विचार

ब्रंच परिवार और दोस्तों के साथ मिलने और स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने का एक शानदार समय है। एक अनोखे और स्वादिष्ट ब्रंच अनुभव के लिए, कुछ पारंपरिक यूरोपीय व्यंजन क्यों न आज़माएँ? हल्के और फूले हुए फ्रेंच क्रेप्स से लेकर हार्दिक स्पेनिश ऑमलेट तक, चुनने के लिए स्वादिष्ट और पारंपरिक यूरोपीय ब्रंच भोजन विचारों की एक श्रृंखला मौजूद है। चाहे आप अपने सप्ताहांत मेनू में जोड़ने के लिए किसी विशेष चीज़ की तलाश कर रहे हों या स्वादिष्ट भोजन से मेहमानों को प्रभावित करना चाहते हों, हर स्वाद के लिए कुछ न कुछ है। तो, प्रेरित हों और इन स्वादिष्ट और पारंपरिक यूरोपीय ब्रंच भोजन विचारों में से कुछ को आज़माएँ। बॉन एपेतीत!

स्वादिष्ट ब्रंच डिश के लिए यूरोपीय लोग कौन से खाद्य पदार्थ खाते हैं?

यूरोपीय लोगों के पास देश और क्षेत्र के आधार पर स्वादिष्ट ब्रंच व्यंजनों की एक विस्तृत विविधता होती है। यहाँ यूरोप भर में कुछ लोकप्रिय ब्रंच खाद्य पदार्थ हैं:

  1. क्रोइसैन्ट और पेस्ट्री - फ्रांस में, क्रोइसैन्ट, पेन औ चॉकलेट और अन्य पेस्ट्री एक लोकप्रिय ब्रंच आइटम हैं। इनका आनंद अक्सर एक कप कॉफी या चाय के साथ लिया जाता है।

  2. पूर्ण अंग्रेजी नाश्ता - एक हार्दिक नाश्ता जिसमें अंडे, बेकन, सॉसेज, ग्रिल्ड टमाटर, बेक्ड बीन्स और टोस्ट शामिल हैं। यह यूके में एक लोकप्रिय ब्रंच डिश है।

  3. शक्शुका - एक मध्य पूर्वी व्यंजन जिसमें टमाटर और काली मिर्च की चटनी में अंडे पकाए जाते हैं। अक्सर डिपिंग के लिए ब्रेड के साथ परोसा जाता है।

  4. स्मोर्रेब्रोड - एक डेनिश ओपन-फेस सैंडविच जिसमें ब्रेड के ऊपर स्मोक्ड सैल्मन, मसालेदार हेरिंग, पनीर और सब्जियां जैसी विभिन्न सामग्रियां डाली जाती हैं।

  5. स्पैनिश टॉर्टिला - आलू और प्याज से बना एक गाढ़ा आमलेट। अक्सर रोटी और सलाद के साथ परोसा जाता है।

  6. ब्रुशेट्टा - एक इतालवी व्यंजन जिसमें टोस्टेड ब्रेड के ऊपर टमाटर, लहसुन, तुलसी और जैतून का तेल डाला जाता है।

  7. जर्मन पैनकेक - पतले, क्रेप जैसे पैनकेक जो मीठे या नमकीन हो सकते हैं। अक्सर जैम, फल या सिरप के साथ परोसा जाता है।

ये कई स्वादिष्ट ब्रंच व्यंजनों के कुछ उदाहरण हैं जिनका यूरोपीय लोग आनंद लेते हैं। वे स्वादिष्ट, पेट भरने वाले और आलसी सप्ताहांत की सुबह या दोपहर के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं।

यूरोपीय ब्रंच के लिए विचार
प्रेट्ज़ेल घोड़े की नाल

आपके पास कभी भी बहुत सारे यूरोपीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए प्रेट्ज़ेल हॉर्सशूज़ को आज़माएँ। यह रेसिपी 147 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा के साथ 28 सर्विंग्स बनाती है। 25 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 3% कवर करती है । 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। यदि आपके पास प्रेट्ज़ेल, बटरस्कॉच चिप्स, मार्शमॉलो और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यह एक सस्ते हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 0% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है

रास्पबेरी चॉकलेट ट्राइफ़ल

रास्पबेरी चॉकलेट ट्राइफल को शुरू से अंत तक करीब 15 मिनट लगते हैं। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 475 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 2.85 डॉलर प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। रास्पबेरी प्रिजर्व, रास्पबेरी, पाउंड केक और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। बहुत से लोगों को यह यूरोपीय व्यंजन वास्तव में पसंद नहीं आया। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 0% का स्पूनैक्युलर स्कोर प्राप्त होता है , जो बहुत खराब है (लेकिन फिर भी ठीक किया जा सकता है)। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें बेरी और व्हाइट चॉकलेट ट्राइफल , रास्पबेरी आइसिंग के साथ रास्पबेरी कपकेक और बेरी ट्राइफल भी पसंद आया।

धीमी कुकर के लिए स्मोक्ड पेपरिका गौलाश

धीमी कुकर के लिए स्मोक्ड पैपरिका गौलाश एक पूर्वी यूरोपीय रेसिपी है जो 8 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 483 कैलोरी , 45 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा होती है। 2.21 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 31% पूरा करती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। इस रेसिपी से 33 लोग प्रभावित हुए। दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए पानी, लहसुन, अजमोद और कुछ अन्य चीजें ले लें। कुछ लोगों को यह मुख्य कोर्स वास्तव में पसंद आया। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 91% का सुपर स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको स्मोक्ड पैपरिकान और ब्राउन राइस के साथ मशरूम सूप की क्रीम ,

सर्वश्रेष्ठ आयरिश सोडा ब्रेड

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 1 घंटा 10 मिनट हैं, तो बेस्ट एवर आयरिश सोडा ब्रेड एक जबरदस्त लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी हो सकती है जिसे आजमाया जा सकता है। इस नाश्ते में प्रति सर्विंग 534 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा होती है। 60 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% कवर करती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। दुकान पर जाएं और बेकिंग पाउडर, चीनी, छाछ और कुछ अन्य चीजें ले आएं जिन्हें आज ही इसे बनाना है। यह यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए बहुत ही बजट के अनुकूल रेसिपी है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से सेंट पैट्रिक दिवस के लिए अच्छा है। यह रेसिपी 66 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। इसी तरह की रेसिपी हैं आयरिश सोडा ब्रेड विद किशमिश , आयरिश सोडा ब्रेड बाय मॉमी कुक्स , और रास्पबेरी सोडा ब्रेड: न्यू टेक ऑन एन आयरिश ट्रेडिशन ।

सर्वश्रेष्ठ आयरिश सोडा ब्रेड

बेस्ट एवर आयरिश सोडा ब्रेड शायद वह नाश्ता हो सकता है जिसकी आपको तलाश है। 60 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करती है । इस रेसिपी से 8 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें 534 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा होती है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 69 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से सेंट पैट्रिक दिवस के लिए अच्छा है। Allrecipes की इस रेसिपी में बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, किशमिश और छाछ की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 1 घंटा 10 मिनट का समय लगता है । कुछ लोगों को यह यूरोपीय व्यंजन वास्तव में पसंद आया। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: किशमिश के साथ आयरिश सोडा ब्रेड , मॉमी कुक द्वारा आयरिश सोडा ब्रेड , और रास्पबेरी सोडा ब्रेड: एक आयरिश परंपरा पर नया दृष्टिकोण ।

बचे हुए मसले हुए आलू के साथ टर्की शेफर्ड पाई

अगर आप अपनी रेसिपी बॉक्स में और अधिक यूरोपीय व्यंजन जोड़ना चाहते हैं, तो बचे हुए मसले हुए आलू के साथ टर्की शेफर्ड पाई एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सर्विंग 260 कैलोरी , 26 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा होती है। यह ग्लूटेन और डेयरी मुक्त रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 82 सेंट प्रति सर्विंग है । बहुत ज्यादा लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई है, और 7 लोगों का कहना है कि यह बेहतरीन है। इस रेसिपी के साथ थैंक्सगिविंग और भी खास होगा। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में आलू , प्याज , अजवाइन और चिकन शोरबा की जरूरत होती है। तैयारी से लेकर प्लेट में परोसने तक, इस रेसिपी को लगभग 35 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 80% का बहुत अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है ।

धीमी कुकर के लिए स्मोक्ड पेपरिका गौलाश

धीमी कुकर के लिए स्मोक्ड पैपरिका गौलाश आपके मुख्य पाठ्यक्रम रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 45 ग्राम प्रोटीन , 18 ग्राम वसा और कुल 483 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 2.21 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 31% पूरा करती है । 43 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और वे इसे फिर से बनाएंगे। दुकान पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए लहसुन, प्याज, पानी और कुछ अन्य चीजें ले आएं। यह रेसिपी पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट में परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। 92% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश लाजवाब है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन मिलती-जुलती रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: स्मोक्ड पैपरिकान और ब्राउन राइस के साथ मशरूम सूप की क्रीम

लहसुन बीफ़ स्ट्रोगानॉफ़

आपके पास मुख्य पाठ्यक्रम की बहुत सारी रेसिपी कभी नहीं हो सकती हैं, इसलिए गार्लिक बीफ स्ट्रोगानॉफ़ को आज़माएँ। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी लागत $1.46 प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 30 ग्राम प्रोटीन , 18 ग्राम वसा और कुल 421 कैलोरी होती हैं। यदि आपके पास क्रीम चीज़, मशरूम, कंडेंस्ड क्रीम ऑफ़ मशरूम सूप और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यह रेसिपी पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 7 घंटे और 20 मिनट लगते हैं । कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 53% का ठोस स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।

मकई के स्कोन्स

आपके पास कभी भी बहुत सारे यूरोपीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कॉर्न स्कोन को आज़माएँ। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 11 ग्राम प्रोटीन , 21 ग्राम वसा और कुल 398 कैलोरी होती है। 60 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से आपको 10 लोगों के लिए नाश्ता मिलता है। बेकिंग पाउडर, मक्खन, अंडे और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी आजमाई और पसंद की है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 39% का खराब स्पूनकुलर स्कोर मिलता है। इसी तरह की रेसिपी में चीज़ और कॉर्न स्कोन , चीज़ी पोटैटो कॉर्न स्कोन और ताज़े कॉर्न के साथ कॉर्न मफ़िन शामिल हैं।

दादी की अंग्रेजी ट्रिफ़ल

दादी माँ की इंग्लिश ट्राइफल रेसिपी लगभग 30 मिनट में तैयार हो जाती है और निश्चित रूप से यह यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए एक उत्कृष्ट ग्लूटेन मुक्त विकल्प है। एक सर्विंग में 197 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है । 49 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 4% कवर करती है । यदि आपके पास दूध, हैवी व्हिपिंग क्रीम, पाउंड केक) पाउंड केक और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मिठाई पसंद नहीं आई। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 27% का खराब स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको इंग्लिश बेरी ट्राइफल , बेरी ट्राइफल और बेरी और व्हाइट चॉकलेट ट्राइफल जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

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