घरव्यंजनसलाद

एक बेहतरीन ब्रंच डिश के रूप में परोसने के लिए स्वादिष्ट सलाद

क्या आप अपने अगले ब्रंच समारोह में परोसने के लिए किसी स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन की तलाश में हैं? स्वादिष्ट सलाद के अलावा और कुछ न देखें! सलाद आपके भोजन में स्वाद और पोषण जोड़ने का एक आसान और स्वादिष्ट तरीका है। सलाद बहुमुखी होते हैं, इसलिए आप उन्हें आसानी से आपके पास उपलब्ध किसी भी सामग्री के साथ अपना सकते हैं। चाहे आप हल्के और ताज़ा व्यंजन की तलाश में हों, या कुछ अधिक पौष्टिक और पेट भरने वाली चीज़ की तलाश में हों, बहुत सारे स्वादिष्ट सलाद हैं जो आपके ब्रंच को हिट बना देंगे। रंगीन क्विनोआ सलाद से लेकर हार्दिक कोब सलाद तक, हर किसी के लिए कुछ न कुछ है। साथ ही, सलाद आपके फ्रिज में बचे हुए खाने का उपयोग करने का एक शानदार तरीका है। तो क्यों न आप अपने अगले ब्रंच में सलाद को आज़माएँ?

ब्रंच के लिए सबसे आकर्षक सलाद कौन से हैं?

ब्रंच डिश के रूप में सलाद अनेक लाभ प्रदान करता है। सबसे पहले, वे अविश्वसनीय रूप से बहुमुखी हैं और आपके पास मौजूद किसी भी सामग्री के अनुसार उन्हें अनुकूलित किया जा सकता है। यदि आपके पास समय या संसाधनों की कमी है तो यह उन्हें विशेष रूप से सुविधाजनक बनाता है। सलाद भी अविश्वसनीय रूप से पौष्टिक होते हैं, इसलिए वे एक बेहतरीन अपराध-मुक्त व्यंजन बनते हैं। आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली सामग्री के आधार पर वे हल्के और ताज़ा या हार्दिक और पेट भरने वाले हो सकते हैं। इसे और अधिक पर्याप्त बनाने के लिए आप आसानी से इसमें अंडे, चिकन, टूना, बीन्स या झींगा जैसे प्रोटीन भी मिला सकते हैं। अंत में, सलाद बहुत आकर्षक और सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन होते हैं, जो उन्हें औपचारिक समारोहों या विशेष अवसरों के लिए आदर्श बनाते हैं। इसलिए यदि आप एक आसान लेकिन स्वादिष्ट ब्रंच डिश की तलाश में हैं जो आपके मेहमानों की सभी ज़रूरतों को पूरा करता है, तो स्वादिष्ट सलाद के अलावा और कुछ न देखें!

सलाद ब्रंच के लिए विचार
साल्पासिओ सलाद

अगर आप अपनी रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो सालपासिओ सलाद एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। $2.15 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 27% कवर करती है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सर्विंग 826 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 73 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। Foodnetwork की इस रेसिपी में गाजर, अजमोद के पत्ते, वेजिटेबल चिप स्टिक और स्कैलियन की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 33 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 67% का बहुत अच्छा स्पूनकुलर स्कोर मिलता है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: कचुंबर सलाद या कुचुंबर सलाद - भारतीय सब्जी का सलाद , कचुंबर सलाद या कुचुंबर सलाद - भारतीय सब्जी का सलाद ,

पोर्टोबेलो मशरूम सलाद

पोर्टोबेलो मशरूम सलाद 4 सर्विंग वाला एक ग्लूटेन मुक्त और प्राइमल नुस्खा है। इस हॉर डी'ओव्रे में प्रति सर्विंग 120 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा है। $1.38 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करता है । Foodnetwork की इस रेसिपी के लिए कुछ पार्मिगिनाओ-रेजिआनो, पोर्टोबेलो मशरूम कैप्स, जैतून का तेल और नींबू के छिलके की आवश्यकता होती है। 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं । 56% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत अच्छी है। इसी तरह की रेसिपी में पोर्टोबेलो मशरूम सलाद , पोर्टोबेलो मशरूम सलाद और ब्रोइल्ड पोर्टोबेलो मशरूम सलाद शामिल हैं।

सफेद बीन्स और टूना सलाद

सफेद बीन्स और टूना सलाद शायद वही हॉर ड'ओव्रे हो जिसे आप खोज रहे हैं। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 68 सेंट प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 198 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए टूना, बीन्स, सरसों और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट लगते हैं। 41% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत अच्छी है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें :

मैरिनेटेड ग्रिल्ड चिकन

मैरिनेटेड ग्रिल्ड चिकन वही ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 271 कैलोरी , 36 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा है। 1.75 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 18% पूरा करती है । 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा भी बनाएगा। यह आपके चौथे जुलाई के कार्यक्रम में हिट होगी। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए बाल्समिक सिरका, नींबू का रस, नींबू-मिर्च मसाला और चिकन ब्रेस्ट के आधे हिस्से की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 20 मिनट लगते हैं। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको ग्रिल्ड ज़ुचिनी सलाद के साथ दही-मैरिनेटेड ग्रिल्ड चिकन कबाब , ग्रिल्ड पर्पल आलू के साथ मोजो मैरिनेटेड चिकन और ग्रिल्ड आटा टॉर्टिला के साथ चार्ड कॉर्न और ब्लैक बीन साल्सा , और मैरिनेटेड ग्रिल्ड चिकन जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

ट्यूना के साथ चावल का सलाद

ट्यूनन के साथ चावल का सलाद एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन हॉर डी'ओव्रे है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 63 सेंट प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 215 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है। स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए मलाईदार सलाद ड्रेसिंग, अचार का स्वाद, कर्नेल कॉर्न और कुछ अन्य चीजें लें। 1 व्यक्ति को खुशी हुई कि उन्होंने यह रेसिपी आजमाई। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 25% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि खराब है। इसी तरह की रेसिपी हैं हेल्प योरसेल्फ टूना राइस सलाद , हेल्प-योरसेल्फ टूना राइस सलाद और टूना राइस सलाद ।

तीतर पॉटपाई

डेयरी मुक्त हॉर डी'ओव्रे की आवश्यकता है? तीतर पोटपाई एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है जिसे आजमाया जा सकता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 6 ग्राम प्रोटीन , 1 ग्राम वसा और कुल 158 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी लागत $1.41 प्रति सर्विंग है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यदि आपके पास नींबू का रस, पेस्ट्री, पिसी जायफल और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 2 घंटे और 5 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 78% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी में शामिल हैं तीतर कैसे पकाएं: क्रीम और बॉर्बन के साथ बटर रोस्ट तीतर , तीतर का सलाद , और तीतर तंदूरी ।

गर्म बेकन-सरसों ड्रेसिंग के साथ पालक सलाद

वार्म बेकन-मस्टर्ड ड्रेसिंग के साथ पालक का सलाद वही ग्लूटेन मुक्त और आदिम रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 36 ग्राम प्रोटीन , 42 ग्राम वसा और कुल 639 कैलोरी होती है। 3.36 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 39% कवर करती है । यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। बहुत से लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 162 का कहना है कि यह सही है। यदि आपके पास शहद, क्रिस्पी बेकन, क्रिस्पी बेकन और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है । सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें मोत्ज़ारेला, नाशपाती, पाइन नट्स और एक गर्म शहद, सरसों और बेकन ड्रेसिंग के साथ पालक सलाद , बेकन-सरसों ड्रेसिंग के साथ गर्म आलू का सलाद और गर्म बेकन ड्रेसिंग के साथ पालक का सलाद भी पसंद आया।

मगरमच्छ नाशपाती और सेब

एलीगेटर पीयर्स एंड एपल्स की रेसिपी लगभग 10 मिनट में बन जाती है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 290 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा होती है। 1.27 डॉलर प्रति सर्विंग में आपको 4 लोगों के लिए एक साइड डिश मिलती है। 11 लोग इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। सूरजमुखी के बीज, सेब, किशमिश और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 83% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश लाजवाब है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको एलीगेटर पीयर्स एंड एपल्स , मुल्ड पीयर्स एंड एपल्स , और काजू सलाद विद एपल्स एंड पीयर्स जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

गाला केकड़ा सलाद

गाला क्रैब सलाद वही ग्लूटेन मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 1 ग्राम वसा और कुल 194 कैलोरी होती हैं । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। 1.22 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 8% पूरा करती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 10 मिनट लगते हैं। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। अजवाइन , शिमला मिर्च , अजमोद और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 50% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है

अनार पालक सलाद

अनार पालक सलाद एक हॉर डी'ओव्रे है जो 6 लोगों के लिए है। अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग में 149 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। 77 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% कवर करती है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में बेबी पालक, स्विस चीज़, पिसी सरसों और खसखस की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 47% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है ।

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